Un guide simple et pratique
1. Commencez par choisir le type de thé ?
- Le thé vert : il est léger et frais, parfait pour ceux qui préfèrent une boisson douce avec peu de théine.
- Le thé noir : il est fort et corsé, idéal pour les amateurs de saveurs intenses.
- Le thé blanc : il est à la fois doux et floral, pour ceux qui aiment les saveurs plus subtiles.
- Le thé oolong : c'est un mélange entre le thé vert et le thé noir, il est aussi doux que riche en saveurs.
- L' infusion (sans théine) : c'est super à boire le soir ou pour se détendre.
2. À quel moment de la journée aimeriez-vous le déguster ?
- Le matin : choisissez le thé noir Early Morning Tea Bio ou bien le thé vert Japan Genmaicha Bio pour bien démarrer la journée.
- L'après-midi : optez pour le thé oolong Fancy ou le thé blanc Pai Mu Tan Bio car ils sont plus légers.
- Le soir : préférez plutôt l'infusion sans théine Amour Provence Bio ou le rooibos Rêve de miel pour éviter de rester trop éveillé.
3. Quels bienfaits recherchez-vous ?
- Pour booster votre énergie : essayez le thé vert Korea FOP Woojeon Bio ou un thé noir !
- Pour vous détendre : privilégiez un thé blanc ou une infusion à la camomille.
- Pour faciliter la digestion : la tisane Feel Free Bio ou la tisane Torü au Gingembre Bio
- Pour favoriser le sommeil : choisissez le thé Torü Relaxation Tea Bio.
4. Essayez et variez !
Vous aurez peut-être de la chance et vous trouverez celui qui vous plaît dès le premier coup. Mais le mieux, c’est de goûter plusieurs thés pour vraiment trouver celui qui vous correspond !