Le thé noir «Comme une Pavlova »
Le tout dernier thé noir créé 👀
Tel un dessert, le thé noir se mêle à la gourmandise de la framboise, au subtiles meringues et le tout parsemé de noix de coco 🥥
Ses ingrédients : thé noir, pétale de rose, morceaux de framboises, noix de coco et cônes de meringues.
Alors ça vous plaît ? ✨
"Comme une Pavlova" fait parti de notre sélection automnale 🍁
Le thé noir est une boisson populaire qui offre plusieurs bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns de ces avantages potentiels :
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Antioxydants : Le thé noir est riche en antioxydants, notamment des composés tels que les flavonoïdes, qui aident à combattre les radicaux libres dans le corps. Les antioxydants peuvent contribuer à réduire le risque de certaines maladies chroniques.
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Santé cardiaque : La consommation régulière de thé noir a été associée à une réduction du risque de maladies cardiaques. Les antioxydants dans le thé noir peuvent contribuer à abaisser la pression artérielle et à améliorer la santé des vaisseaux sanguins.
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Énergie et concentration : Le thé noir contient de la caféine, ce qui peut aider à augmenter l'énergie et à améliorer la concentration. Cependant, la quantité de caféine dans le thé noir est généralement inférieure à celle du café.
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Digestion : Certains types de thé noir, tels que le Darjeeling, ont été associés à une amélioration de la digestion. Les tanins présents dans le thé noir peuvent aider à soulager les problèmes gastro-intestinaux légers.
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Santé bucco-dentaire : Les composés du thé noir, comme les polyphénols, peuvent contribuer à réduire la formation de plaque dentaire et à prévenir les caries.
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Réduction du stress : La consommation de thé noir peut aider à réduire le stress grâce à la présence d'acides aminés, tels que la théanine, qui ont un effet apaisant sur le cerveau.
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Santé osseuse : Des études suggèrent que la consommation régulière de thé noir peut être bénéfique pour la santé des os en aidant à augmenter la densité minérale osseuse.
Il est important de noter que les avantages du thé noir peuvent varier d'une personne à l'autre, et que la quantité de sucre et d'autres additifs que vous ajoutez à votre thé peut avoir un impact sur ses bienfaits pour la santé.
